Thème : « Dans la tête et le cœur de mon ado »Nous y proposerons des clés concrètes pour mieux comprendre les changements à l’adolescence, apaiser les tensions du quotidien et renforcer la qualité du lien parent-enfant, à partir d’une approche croisant neurosciences, posture éducative et régulation émotionnelle.Cet atelier s’adresse aux parents d’adolescents qui souhaitent :<ul><li>mieux décoder les réactions de leur enfant,</li><li>retrouver un dialogue plus serein,</li><li>ajuster leur posture avec justesse et confiance.</li></ul>Animé par Delphine Rist, sophrologue et Ludovic Bourdon, coach et mentor en épanouissement Familial et Scolaire. Plus d'informations : Ludovic Bourdon <h3>contact@ludovicbourdon.com</h3>

Retrouvez les informations concernant l'atelier parentalité proposé par Ludovic Bourdon et Delphine Rist.

Organisé par Ludovic Bourdon, coach en épanouissement familial et Delphine Rist, sophrologue

Atelier parents : "Dans la tête et le cœur de mon ado"

<h3>Vous vous posez des questions sur la gestion de crise dans vos accompagnements et votre gestion du stress ?</h3>Rejoignez-nous vendredi 13 Fevrier de 13h30 à 15h30 au Port de Toga (Ville-di-Pietrabugno) pour un moment d’échange convivial autour de différents outils et de plein de conseils pratiques pour la gestion de soi.Un atelier gratuit et ouvert à toutes et tous les professionnels du médico-social, animé dans une ambiance bienveillante et détendue. Port de Toga (à côté du Café del Mare)Vendredi 13 Février — 13h30 à 15h3006 99 57 40 79<a href="http://www.cap-parents-corse.fr/" rel="noopener noreferrer" target="_blank" style="color: rgb(17, 85, 204);">www.cap-parents-corse.fr</a>

Retrouvez les informations concernant le prochain atelier organisé par l'équipe du Cap Parents Corse. Pour cette fois, l'atelier sera spécifiquement dédié aux professionnels et portera sur la sérénité au travail, la gestion des conflits.

Organisé par Cap Parents Corse

Atelier pour les professionnels : Sérénité professionnelle

une main qui parcoure un texte en braille

<h1>L'association LUCI a le plaisir de vous informer de la tenue de ses sessions d'apprentissage du braille.</h1><h3>Quand : Le 2ème et 4ème mardi de chaque mois.</h3><h3>Horaires : De 14h00 à 16h00.</h3><h3>Lieu : Médiathèque des Jardin de l’Empereur à Ajaccio</h3><h3>Contact : Tony Martins</h3><h3>06 59 03 43 37</h3><h3>tony_2a@icloud.com</h3>

Retrouvez les informations concernant les cours de braille organisé par l'association Luci à la médiathèque des Jardins de l'Empereur, à Ajaccio

Organisé par l'association Luci à Ajaccio

Cours de braille

Vous trouverez ci-joint le programme des activités proposées pour le mois février !Les lieux : <ul><li>Île Rousse : 41 avenue Paul Doumer (1er étage)</li><li>Corte : RN 200 Route de St Jean</li></ul> Pour plus d'informations : 04 95 30 30 10 / prevanima@cap-solidaire.corsicaL’ensemble du programme d’animation est gratuit.

Comme chaque mois, retrouvez la programmation de la Maison des Aidants Prev'Anima et leurs ateliers spécialement conçus pour vous, proches-aidants.

Organisé par la Maison des Aidants Balagne/Centre Corse

Programme Prev'Anima : les ateliers conçus pour les proches-aidants

L’association SUR UN FIL vous prie de trouver ci-après le calendrier prévisionnel du groupe de parole d’Ajaccio pour les AIDANTS. Il est destiné aux parents, frères et sœurs, conjoints, enfants, amis, vivant en grande proximité avec une personne souffrant de troubles psychiques (schizophrénie, troubles bipolaires, dépression, toc…).Pour rappel, un SMS de confirmation sera envoyé la veille.Horaires : de 10H00 à 12H00 <ul><li>Samedi 17 janvier 2026 </li><li>Samedi 7 février 2026 </li><li>Samedi 14 mars 2026 </li><li>Samedi 11 avril 2026 </li><li>Samedi 16 mai 2026 </li><li>Samedi 13 juin 2026</li><li>Samedi 11 juillet 2026</li><li>Samedi 12 septembre 2026</li><li>Samedi 10 octobre 2026</li><li>Samedi 14 novembre 2026</li><li>Samedi 12 décembre 2026</li></ul> Il est co-animé par une psychologue clinicienne, Mme Agnès Roigt et par une bénévole de SUR UN FIL ayant une expérience familiale de la maladie psychique. Le lieu de réunion se situe à la Maison des associations « A Surghjente », 4 rue Comte Bacciochi 20000 Ajaccio. Ce lieu d’échanges permet aux familles de s’exprimer, d’être entendues et comprises hors d’un contexte de jugement et d’évaluation. Ce temps de parole est un temps de pose. Il permet la rencontre d’autres personnes vivant des expériences similaires (pairs aidants) et ainsi de sortir de l’isolement. Il permet aussi de réfléchir à de nouvelles attitudes et de nouveaux comportements, d’ajuster des limites adéquates et de développer des attentes réalistes.L’inscription est obligatoire en raison du nombre de places limitées.Pour tout renseignement, vous pouvez contacter le 0686389867 ou adresser un mail : surunfil20@gmail.com

Retrouvez le calendrier 2026 des groupes de paroles destinés aux proches-aidants d'une personne concernée par les troubles psychiques

Organisés par l'association Sur un fil

Calendrier des groupes de paroles pour les aidants

<h2>Voici votre nouveau programme de la Parent’aise pour le premier trimestre 2026 (janvier à mars) : </h2><ul><li>formation famille de sauveteur, </li><li>des rencontres sur le sommeil et la diversification alimentaire, </li><li>des moments doux avec bébé, </li><li>des moments de jeux avec vos plus grands, </li><li>vous découvrirez aussi la nouveauté&nbsp;: La Papoterie…. </li></ul>Objectif&nbsp;: échanger sur tous les sujets qui vous intéressent concernant les enfants, animés par Laurie Piga et moi-même. Plus d'informations auprès de Sophie Appietto :04.95.51.52.88 ou 07.87.74.60.34&nbsp;&nbsp;<a href="mailto:s.appietto@ca-ajaccien.fr" rel="noopener noreferrer" target="_blank" style="color: rgb(47, 84, 150);">s.appietto@ca-ajaccien.fr</a>

Le CIAS Pays Ajaccien propose un programme trimestriel mêlant activités physiques, rencontres, soins relaxants.. Retrouvez toutes les informations

Organisé par le CIAS du Pays Ajaccien

Programme de la Parent'aise : ateliers parents-enfants

L’association SUR UN FIL vous prie de trouver ci-après le calendrier prévisionnel du groupe de parole Funambule à Ajaccio. Il est destiné aux personnes souffrant de troubles psychiques (schizophrénie, troubles bipolaires, dépression, toc…).Pour rappel, un SMS de confirmation sera envoyé la veille. Horaires : de 17H00 à 19H00 <ul><li>Mercredi 7 janvier 2026 </li><li>Mercredi 11 février 2026 </li><li>Mercredi 4 mars 2026 </li><li>Mercredi 1er avril 2026 </li><li>Mercredi 6 mai 2026 </li><li>Mercredi 3 juin 2026</li><li>Mercredi 1er juillet 2026</li><li>Mercredi 2 septembre 2026</li><li>Mercredi 7 octobre 2026</li><li>Mercredi 4 novembre 2026</li><li>Mercredi 2 décembre 2026</li></ul> Il est co-animé par une psychologue clinicienne, Mme Agnès Roigt et par une bénévole de SUR UN FIL ayant une expérience familiale de la maladie psychique. Le lieu de réunion se situe à la Maison des associations « A Surghjente », 4 rue Comte Bacciochi 20000 Ajaccio. Ce lieu d’échanges permet aux familles de s’exprimer, d’être entendues et comprises hors d’un contexte de jugement et d’évaluation. Ce temps de parole est un temps de pose. Il permet la rencontre d’autres personnes vivant des expériences similaires (pairs aidants) et ainsi de sortir de l’isolement. Il permet aussi de réfléchir à de nouvelles attitudes et de nouveaux comportements, d’ajuster des limites adéquates et de développer des attentes réalistes.L’inscription est obligatoire en raison du nombre de places limitées.Pour tout renseignement, vous pouvez contacter le 0686389867 ou adresser un mail : surunfil20@gmail.com

Retrouvez le calendrier 2026 des groupes de paroles destinés aux personnes concernées par les troubles psychiques

Événement

Atelier parents : "Dans la tête et le cœur de mon ado"

Retrouvez les informations concernant l'atelier parentalité proposé par Ludovic Bourdon et Delphine Rist.

Organisé par Ludovic Bourdon, coach en épanouissement familial et Delphine Rist, sophrologue

contact@ludovicbourdon.com