Qu'est-ce que c'est ?

• Les livrets “mon GPS…” ont été conçus pour anticiper les situations de crise et l’hospitalisation.
• A travers les réponses aux différentes questions, la personne apprend à mieux se connaître, à identifier ce qui l’aide et ce qui ne l’aide pas quand elle ne va pas bien. 
• Une personne qui vit avec un trouble psychique peut se référer à son livret « mon GPS… » lorsqu’elle commence à se sentir mal. Cela lui permet de se rappeler des ressources dont elle dispose, quoi faire pour aller mieux et sur qui s’appuyer ou comment expliquer ce que l’on ressent à ses enfants (avec « mon GPS Parents »).
• Les professionnels de santé mentale peuvent proposer à la personne suivie d’ouvrir ensemble son guide “mon GPS…” si elle leur fait part d’un sentiment de mal-être. De la même façon, l’entourage peut s’y référer pour trouver comment soutenir plus efficacement la personne et prendre connaissance des ses souhaits si la situation venait à s’aggraver.

Pourquoi c'est intéressant ?

• Les équipes hospitalières peuvent se référer aux livrets “mon GPS…” pour identifier et respecter, dans la mesure du possible, les souhaits, les besoins de la personne ou bien les préférences éducatives avec « mon GPS Parents ». 
• Les livrets « mon GPS …» permettent aussi de savoir ce qu’elle ne souhaite pas ou ce qui lui est insupportable pendant une hospitalisation.

Important

Une fois qu’un livret « mon GPS » est rédigé, il est important d’informer son entourage et les professionnels de l’existence de ce document, puis de le communiquer. Si une crise survient, le ou les livrets « mon GPS …» rédigés deviennent alors un outil qui peut aider à ouvrir la discussion et les négociations entre la personne, les professionnels et l’entourage. 

Proposé par Psycom